腰が痛いパパのために腰痛に良いヨガを。
肩こりでも頑張るママに肩こりに良いヨガを。
頑張る社会人に心がリラックスするヨガを。

毎日の生活の中で、ヨガができるようになったら素晴らしいと思いませんか？

人生100年時代の今、日々家族で取り組める基本を学び、

各家庭で、会社でヨガを取り入れてもらい

ホームケアヨガで健康寿命を延ばしましょう。